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26 mars 22
Journal de yocestmoi, 26 mars 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2022
68 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 mars 2022:
270 kcal
Gras: 16,90g | Prot: 27,34g | Glu: 0,00g.
Dîner:
Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four.
plus...
1974 kcal
Exercice:
Course - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures.
plus...
poids stable
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