Journal de mel 1979, 04 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2022
74 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 52,22g | Prot: 99,66g | Glu: 147,77g.   Petit Déjeuner: Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Maribel Erdbeere Mango, Goldessa Frischkäse Balance, Schwarzbrot. Dîner: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Snacks/Autre: Grapefruit, Milbona High Protein Pudding Schoko, Schwarzbrot, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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