|
эх, вот и неделя зажора. ну что ж идём дальше🐷👍
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 59,64g | Prot: 69,70g | Glu: 159,70g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь. Déjeuner: Помидоры, Правильное Решение Мойва Холодного Копчения, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Самса с Говядиной , Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Амка Напиток Кисломолочный Ацидофильный, Белый Город Молоко 2,5%, Шармэль Зефир Яблочный. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|