Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2022
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1211 kcal
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Gras: 49,90g | Prot: 31,64g | Glu: 162,26g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Semi di Lino, Uva Passa, Conad Farina Integrale di Avena. Déjeuner: Lindt Lindor al Latte, Noce Moscata, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Sfogliavelo Ricotta e Spinaci. Dîner: Venchi Nocciolata Fondente , Carrefour Mini Panzerotti , Frittelle di Patate. Snacks/Autre: Solevita 100% Succo Tropicale, Fragole, Esselunga Ananas a Fette, Cocomero, Uva. plus...
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1626 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 20 heures, Dormir - 3 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AAArian
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