Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2022
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 49,25g | Prot: 63,82g | Glu: 145,90g.
Petit Déjeuner: Optimel Framboos Drink, ERU Smeerkaas Balans 15+, Meergranenbrood, Gwoon Halvarine, Heinz Sandwichspread Naturel. Déjeuner: Optimel Framboos Drink, Optimel Magere Kwark, Meergranenbrood, Jumbo Pindakaas , Jumbo Gerookte Kipfilet. Dîner: Jumbo Krokante Kipschnitzel, Aviko Airfryer Frites, AH Rucola Sla Melange. Snacks/Autre: Twix Twix. plus...
|
|
2169 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de !nge74
|