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Slept 5.8hrs mask leak BM yes
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123,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,0 kg.
Reste à parcourir: 57,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1347 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 50,89g | Glu: 210,99g.
Petit Déjeuner: Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Mango, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Pace Chunky Salsa Medium, Avocados, Leksands Rye Crispbread-Britl Crunch - 1/4 Ring (25G). Déjeuner: Tap Water, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Farmers Market Mini Cucumber, PROTEIN_FISH_Tuna Salad Basic_ Deelbee, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas. Dîner: Tap Water, SOUP_Black Bean, Zucchini, Cabbage, Onion & Pepper Hot Pot _Deelbee. Snacks/Autre: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, Date, Multigrain Brown Rice Cakes. plus...
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6346 kcal
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Exercice:
Fitbit-6559steps - 4 heures, Physiotherapy-20 min - 20 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de deelbee
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