Journal de Jan1977!, 04 mai 22

Genauso 👍
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1277 kcal Gras: 23,58g | Prot: 87,79g | Glu: 174,71g.   Petit Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Gulasch, Maximum Natur Vollkorn Bandnudeln. Dîner: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Harry Protein Toastbrötchen 20, Erdbeeren, Milbona High Protein Grießpudding Pur. Snacks/Autre: Kohlrabi. plus...
3652 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

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Commentaires 
👍 
04 mai 22 par le membre: Jule Go !
👍👍👍 
05 mai 22 par le membre: ines-h

     
 

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