Journal de estefiam, 04 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2022
66 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1611 kcal Gras: 56,38g | Prot: 156,35g | Glu: 113,30g.   Petit Déjeuner: MyProtein Impact Whey Protein, Milbona Leche Desnatada. Déjeuner: Banana, La Cestera Panecillos Tostados 100% Integrales, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Cardo. Dîner: Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido, Chupa Chups Sugar Free, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., DIA Lomo Embuchado, Hacendado Cereales Avena Crunchy. plus...
Prenant 25,2 kg par Semaine



     
 

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