Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2022
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2847 kcal
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Gras: 74,13g | Prot: 215,68g | Glu: 342,67g.
Petit Déjeuner: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Déjeuner: Think High Protein Bar Lemon Delight, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Dîner: Great Value Unicorn Sparkle Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Souper: Multivitamins. plus...
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2468 kcal
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Exercice:
Bus Driving - 9 heures, Douche - 15 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure, Ménage - 15 minutes, Cuisiner - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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