Journal de Rachael0630, 02 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2022
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1552 kcal Gras: 56,07g | Prot: 108,77g | Glu: 158,01g.   Petit Déjeuner: 존쿡 델리미트 쿠겔, 코스트코 프렌치롤, 토마토, 사과, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 표고버섯, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 삶은 계란. Déjeuner: 코스트코 척아이롤, 된장찌개, 잡곡밥. Dîner: 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 된장찌개, 잡곡밥. Snacks/Autre: Quest Nutrition 프로틴칩 랜치. plus...
209 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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