Journal de Cintia Overvag, 05 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2022
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1252 kcal Gras: 67,16g | Prot: 133,18g | Glu: 26,66g.   Déjeuner: Synnøve Gresk Yoghurt Naturell, Castanhas-do-Pará, Xtra Røkt Laks, Ovo, Coop Kyllingfilet , Cenouras, Beterrabas, Tomates. Dîner: Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Brócolis, Couve-Flor. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Whey Protein 100, Coop Frosne Bringebær, Alpro Usøtet Mandelmelk, Sementes de Linhaça. plus...
2508 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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