Journal de Soso-hee, 05 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2022
46 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1025 kcal Gras: 28,52g | Prot: 28,62g | Glu: 165,95g.   Petit Déjeuner: Erdnussbutter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. Déjeuner: Kölln Haferflocken, Äpfel. Dîner: Äpfel. Snacks/Autre: Aldi Maiswaffeln , Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Erdnussbutter. plus...
1176 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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