Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2022
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1898 kcal
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Gras: 61,65g | Prot: 99,27g | Glu: 186,56g.
Petit Déjeuner: AH Quiche met Prei en Gerookte Zalm, Lidl Yoghurt Drink, Nettorama Witte Bolletjes. Déjeuner: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Lidl Belgische Bonbons, Johma Tonijnsalade, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Cup-A-Soup Kip, Optimel Framboos Drink, AH Excellent Pain de Madeleine, AH Pain de Bastille. Dîner: Remia Fritessaus 5% Vet, Dessertwijn, Weerribben Zuivel Crème Fraiche, Melkan Roomboter Ongezouten, Chocolade Sandwich Koekjes (met Creme Vulling), Suiker, AH Elstar Appel, AH Spinazie Deelblokjes, AH Kastanjechampignons, AH Vastkokende Aardappelen, Croma Bakken en Braden, AH Tartaar. Snacks/Autre: Huls Grunneger Dreuge Worst, Rosé. plus...
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2490 kcal
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Exercice:
Assis - 9 heures et 4 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 13 heures et 26 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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