Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2022
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 57,29g | Prot: 60,33g | Glu: 94,59g.
Petit Déjeuner: Banquet Brown 'N Serve Lite Original Turkey Pork Sausage, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Bob's Red Mill Buckwheat Groats, Flaxseed Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, WinCo Foods Black Chia Seeds, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Déjeuner: Delimex Chicken Taquitos. Dîner: Kroger Salad Shrimp, Best Foods Real Mayonnaise, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Olive Oil, Cabbage. Snacks/Autre: Apples, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Assis - 3 heures, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 23 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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