Journal de matt j 007, 06 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2022
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2274 kcal Gras: 54,41g | Prot: 96,91g | Glu: 266,96g.   Petit Déjeuner: Helga's Mixed Grain Bread, Coffee with Skim Milk, Kewpie Mayonnaise , Primo Premium English Ham. Déjeuner: Pepsi Pepsi Max, Coffee with Skim Milk, Lite n' Easy Fried Rice with BBQ Chicken. Dîner: Coles Finest Lamb Korma & Rice. Snacks/Autre: Bananas, Celery, Water, Carrots, Merlot Wine, Pepsi Pepsi Max, Tangerines (Mandarin Oranges), Hummus, Peckish Original Rice Crackers. plus...
2218 kcal Exercice: sleeping ok - 5 heures, Debout - 3 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de matt j 007


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