Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2022
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2430 kcal
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Gras: 171,10g | Prot: 99,85g | Glu: 72,58g.
Petit Déjeuner: 수퍼 팻 피넛버터 초콜릿 칩, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 스타벅스 (Starbucks) 오늘의커피, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Organic Valley 기버터, 바다 소금/왕소금, 한살림 생들기름, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER). Déjeuner: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 참기름, 깨, 고추가루, 마이노멀 키토 알룰로스, 간장, 상추, 존쿡 슈바인학센. Dîner: 프리코 에멘탈 슬라이스, 블루베리, 요즘 그릭요거트, 마라나타 땅콩버터, 미주라 토스트, Sanitarium Weet-Bix. Snacks/Autre: bacha seville orange, 수퍼 팻 피넛버터 초콜릿 칩. plus...
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475 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Samsung Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 0612leo
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