Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2022
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 34,09g | Prot: 80,06g | Glu: 93,27g.
Petit Déjeuner: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Cheddar or American Type Cheese, Valbreso Feta Feta Cheese, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Flaxseed Seeds, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Déjeuner: Kirkland Signature Cooked Salad Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: Birds Eye Riced Cauliflower Fried Rice Style, Kale, Tenderloin Pork. Snacks/Autre: Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2561 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 58 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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