Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2022
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 25,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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916 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 46,65g | Glu: 94,61g.
Petit Déjeuner: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Healthy Life 100% Whole Wheat English Muffins, Great Value Egg, Jones Dairy Farm All Natural Chicken Sausage. Déjeuner: Activia Light Strawberry Yogurt. Dîner: Spinach , Kroger Roasted Redskin Potatoes, Chicken Thigh. Snacks/Autre: Peanut Butter Cookies , Aquafina Water (16.9 oz), General Mills Apple Cinnamon Cheerios (Bowl), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. plus...
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2171 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MolladeJesus
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