Journal de M.Zhmrk, 07 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2022
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1911 kcal Gras: 88,90g | Prot: 142,22g | Glu: 135,31g.   Petit Déjeuner: Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Real Caps Рыбий Жир. Déjeuner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Dîner: Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Choridos Чипсы из Мяса Птицы, МПК Норильский Чипсы из Оленины, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Autre: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Терафлю Терафлю. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de M.Zhmrk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.