Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2022
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 57,41g | Prot: 111,07g | Glu: 120,89g.
Petit Déjeuner: Solgar Omega 3 950 Mg, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Творог, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Блин Кукурузный на кефире. Déjeuner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Гречка. Dîner: Салат из капусты белокачанной, Лемонема. Snacks/Autre: Молочка:Йогурт термостатный, Сывороточный Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Маслины, Сыр. plus...
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2085 kcal
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Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Свет11111
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