Journal de AAArian, 07 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2022
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

972 kcal Gras: 34,08g | Prot: 22,71g | Glu: 140,50g.   Petit Déjeuner: Prugna Essiccata, 100% Sciroppo d'acero, Conad Farina Integrale di Avena, Caffè (dalla Moca). Déjeuner: Aglio Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Basilico, L'Abbondanza del Pane Pane Cafone, Gnocchi di Patate. Dîner: Pepe Nero, Findus Pisellini Primavera, Ecor Teff Integrale . Snacks/Autre: Succo di Limone, Uovo, Conad Farina Integrale di Avena, Farina Bianca, Cannella, Zucchero a Velo, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Burro, Mirtilli, Chiquita Banana, Le Grazie Uovo di Cioccolato Fondente. plus...
1604 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 19 heures, Dormir - 4 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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