Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2014
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 45,47g | Prot: 79,48g | Glu: 103,87g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte Matin, Candia Lait Écrémé Silhouette, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Le Gaulois Merguez de Volaille, Danone Fjord, Pomme de Terre Rôtie, Le Gaulois Filets de Poulet, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. Dîner: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: Florette Mâche. plus...
|
|
2244 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ouchikh
|