Journal de isabelv15, 07 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2022
72 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

967 kcal Gras: 21,91g | Prot: 106,80g | Glu: 86,34g.   Petit Déjeuner: Banana, Café Expresso. Déjeuner: Azeite, Mimosa Manteiga Magra, Batata Doce, Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Pingo Doce Bifes de Frango. Dîner: Esparguete (Cozido), Molho de Soja (Shoyu), Gengibre, Pingo Doce Legumes da Horta Mistura Chinesa, Azeite, Pingo Doce Bifes de Frango . Snacks/Autre: Ehrmann Pudim Proteico Avelã . plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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