Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2022
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 72,59g | Glu: 182,86g.
Petit Déjeuner: Pepaya, Kulit Pangsit, Indomilk Susu UHT Kids Vanila. Déjeuner: Gery Saluut Malkist Coconut, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Keripik Singkong, Telur, Kulit Pangsit, Putih Telur, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Gula Pasir, Sawi Hijau, Bimoli Minyak Goreng. Dîner: Mie Ayam, Bakso Daging Sapi, Kulit Pangsit, Pepaya, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Putih Telur Matang. plus...
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1487 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 23 minutes, Repos - 18 heures et 7 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de rmmberover
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