Journal de Vanne80, 25 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2015
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1235 kcal Gras: 48,84g | Prot: 56,86g | Glu: 143,19g.   Petit Déjeuner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Frango (Empanado e Frito), Camil Feijão Fradinho, Abóbora, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco. Dîner: Pullman Pão Integral Original, Sadia Salsicha, Molho para Salsicha. Snacks/Autre: Banana Prata, Cafezinho, Belvita Bom Dia Avelã e Cacau. plus...
3271 kcal Exercice: Zumba - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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