Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2014
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3207 kcal
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Gras: 196,42g | Prot: 98,12g | Glu: 283,08g.
Petit Déjeuner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Algida Cornetto, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Su (Şişede), Pınar Light Süt. Déjeuner: Fındık, Nestle Nesfit. Dîner: Patates Yemeği, Izgara Köfte, Patates Cipsi. Snacks/Autre: Tuzlu Kraker. plus...
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2408 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Barise
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