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turun dikit
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 103,33g | Glu: 204,84g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari. Déjeuner: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Selada, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), VECTORLABS Master Whey. Snacks/Autre: Kopi Kenangan BLACK AREN, Bakpia. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gainmusclewithme
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