Journal de zahraawwbyy, 09 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
48 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1692 kcal Gras: 52,80g | Prot: 99,84g | Glu: 213,44g.   Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Puyuh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepes Ikan Mas, Cap Cay Kuah. Dîner: Tumis Kangkung, Pepes Ikan Mas, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Hatari Malkist, Hatari Malkist. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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