Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 60,72g | Prot: 63,99g | Glu: 144,33g.
Petit Déjeuner: 牛奶, 橘子, 桂格(Quaker) 燕麥片, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g). Déjeuner: Costco 石榴果醋, 麥當勞 (McDonald's) 酥嫩雞翅, 雞蛋（整個）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Dîner: 烤豬里肉, 炒青菜, 牛奶, 奶油蛋糕. Snacks/Autre: 達美樂 披薩, 里仁 黑芝麻粉, 星巴克 (Starbucks) 香草風味星冰樂(特大杯). plus...
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poids stable
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Historique de poids de akitsueee
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