Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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639 kcal
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Gras: 13,40g | Prot: 57,88g | Glu: 66,92g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Naturgut Bio Flohsamenschalen. Dîner: Dulano Hinterschinken, Tomaten, Rote Paprika, Zucker, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Salatgurke, Freshona Sonnenmais. Snacks/Autre: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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3344 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 5 heures. plus...
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Prenant 4,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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