Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1325 kcal
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Gras: 46,84g | Prot: 96,00g | Glu: 145,84g.
Petit Déjeuner: Pink Lady Appels, Cup-A-Soup Kip. Déjeuner: Johma Kip-Saté Salade, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Johma Kip-Kerrie Salade, AH Pain de Bastille, AH Excellent Pain de Madeleine, Optimel Framboos Drink. Dîner: Lindahls Kvarg Stracciatella, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Boerenkaas Belegen 48+, AH Vastkokende Aardappelen, Croma Bakken en Braden, Meester & Zn. Achterham, Witlof, Plus Biefstuk Tartaar. Snacks/Autre: AH Bloemenhoning, Jumbo Appel Peer Framboos Sap, AH Wortelsap, AH Gerookte Haringfilet. plus...
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2331 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures et 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 7 minutes, Repos - 8 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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