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Oh boy. Need to button it down.
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 86,09g | Prot: 147,10g | Glu: 96,24g.
Petit Déjeuner: Greens Plus Advanced Multi Vanilla Chai Superfood, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). Encas: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Strawberries , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Déjeuner: Parmesan Cheese (Hard), Naturegg Eggs. Dîner: Sweet Potato , L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Costco Ground Beef 88/12. Souper: Dymatize Nutrition Elite Casein - Smooth Vanilla. Snacks/Autre: Halo Top Chocolate Cheesecake Keto Pop, Fisher Dry Roasted Peanuts. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de phil1125
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