Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2022
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 49,95g | Prot: 79,01g | Glu: 150,27g.
Petit Déjeuner: Biotech USA BCAA Flash, Гречка Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Déjeuner: Мистер Лис Яблочный Сидр, Конфеты из Молочного Шоколада, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Печень Говяжья Жареная. Dîner: Морковь. Snacks/Autre: Now Foods Омега-3. plus...
|
|
1843 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 59 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|