Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2022
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 63,46g | Prot: 74,25g | Glu: 233,05g.
Petit Déjeuner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Печенье Творожное, Останкино Колбаса Молочная, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Помидоры, Жареное Яйцо. Déjeuner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Dîner: Каждый День Зефир Ванильный, Творожное Печенье, Кофе с Молоком, Апельсин, Патриот Торт Любимчик Пашка, Кофемания Окрошка на Квасе. plus...
|
|
1606 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|