Journal de Brigit1961, 10 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2022
114,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1062 kcal Gras: 37,33g | Prot: 85,24g | Glu: 89,14g.   Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), AH Lactosevrije Halfvolle Melk. Déjeuner: Zacht Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Melkan Roomboter Ongezouten, Bolletje Volkoren Beschuit. Dîner: Aldi Proteïne Kwark, AH Kabeljauwfilet, AH Spinazie Vers. Snacks/Autre: AH Biologisch Popcorn Mais, Droste Cacaopoeder, Melkan Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij , Moreno Latte Macchiato Light, Pindakaas. plus...
19 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Brigit1961


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