Journal de deelbee, 08 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2022
122,3 kg Perdu jusqu'à présent: 34,7 kg.    Reste à parcourir: 56,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1129 kcal Gras: 51,11g | Prot: 35,22g | Glu: 143,79g.   Petit Déjeuner: Smucker's No Sugar Added Blueberry Jam, Kirkland Signature Natural Peanut Butter - No Added Salt, No Added Sugar, Dempster's English Muffin, Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Kiwi Fruit. Déjeuner: Lamontagne Milk Chocolate Pistachios, Tap Water, Almonds, Pear. Dîner: Sour Cream Dip, Quaker Crispy Minis Smoky Chipotle, Tap Water, Tea (Brewed), Strawberries, Dairyland Whipped Cream, Continental Mills Krusteaz Buttermilk Pancake Mix-Light & Fluffy, Costco Old Fashioned Pork Sausages. Snacks/Autre: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. plus...
6815 kcal Exercice: Fitbit-7161steps - 5 heures, Repos - 17 heures et 44 minutes, Dormir - 1 heure et 16 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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