Journal de riyaariya, 10 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2022
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1058 kcal Gras: 42,87g | Prot: 94,92g | Glu: 73,64g.   Petit Déjeuner: Kue Nastar, Momogi Stick Coklat, Nasi Putih, Opor Ayam. Déjeuner: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Alfamart Ikan Pindang. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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