Journal de ellenwe, 10 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2022
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1554 kcal Gras: 44,11g | Prot: 44,57g | Glu: 191,73g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Fromage de Brebis, Baguette. Déjeuner: Jacquet Pain de Seigle, Fromage de Brebis, Fraises, Ketchup, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Soto Samosas. Dîner: Baguette, Tapenade, Eridanous Sauce Grecque, Falafel, Soupe de Légumes, Vin Merlot. plus...
1740 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Shopping - 25 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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