Journal de mlanser, 25 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2014
83 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2902 kcal Gras: 152,99g | Prot: 112,70g | Glu: 246,19g.   Petit Déjeuner: Margarine, Karvan Cevitam Grenadine, NOW Omega-3, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Lidl Polderbruin. Déjeuner: AH Grilworst, Plus Pistolets Wit, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Kaas, Lidl Polderbruin. Dîner: Frieten, Hoegaarden Witbier, AH Italiaanse Wokgroente, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Milsani Roomboter, Zeebaars, Paling, Geroosterd Witbrood. plus...
2564 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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