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يلا الله يسامحه الكورتيزون
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1171 kcal
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Gras: 40,84g | Prot: 122,87g | Glu: 209,63g.
Petit Déjeuner: جبنة الدهن, Breadway توست. Déjeuner: زيت الزيتون المركز, أرز رز ابيض مسلوق, سمك بلطي. Dîner: فول سوداني ., الخوخ, التمر. Snacks/Autre: عسل البرسيم, جهينه حليب, البسكويت بدون منكهات أو بسكوت زبدة الحليب (دهن أقل). plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
معلش تتعوض وألف سلامه عليكي
10 mai 22 par le membre: ميرو حسونه
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Historique de poids de Gehad Abood
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