Journal de ruferko, 10 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2022
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1815 kcal Gras: 93,60g | Prot: 44,32g | Glu: 196,87g.   Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Вдохновение Шоколад Классический, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Рот Фронт Птичье Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке). Déjeuner: Яблоко, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки, Хлебодар Хлеб Ароматный, Торт Сникерс. Dîner: Lindt Горький Шоколад 85%, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Foodband Поке с Лососем и Киноа. Snacks/Autre: Show Time Попкорн Карамель. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.