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melambat karena smlm makan jagung bakar lewat jam makan. 😂
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 47,62g | Prot: 53,52g | Glu: 157,00g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bawang Bombay, Selada, Telur Goreng. Déjeuner: Buah Pir, Nasi Merah, Sambal Matah, Ayam Panggang, Bayam. Dîner: Nasi Merah, Saus Barbekyu, Bawang Bombay Dimasak , Telur Orak-Arik, Pakcoy. Snacks/Autre: Oreo Oreo Original, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de me's diet journal
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