Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2014
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1152 kcal
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Gras: 72,91g | Prot: 54,02g | Glu: 54,53g.
Petit Déjeuner: Great Value 2% American Cheese Slices, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Jif Creamy Peanut Butter, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Boiled Egg. Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Durkee Salad Toppings, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer, Krispy Kreme Glazed Kreme Filled Doughnut. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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