Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2014
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3729 kcal
|
Gras: 118,20g | Prot: 125,52g | Glu: 373,13g.
Petit Déjeuner: Hormel Rev #9, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Sweet Cherries, Bananas, Cherry Tomatoes, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Baby Carrots, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Baby Spinach, Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. Dîner: Genghis Grill Marinated Steak, Genghis Grill Sausage, Genghis Grill Fried Rice. Snacks/Autre: Long Island Iced Tea, Chili's Skillet Chocolate Chip Cookie. plus...
|
|
2840 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 28 minutes, Repos - 8 heures et 2 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de grand89
|