Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2022
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 52,33g | Prot: 52,47g | Glu: 197,56g.
Petit Déjeuner: Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Aardbeien. Déjeuner: AH Salade Parelcouscous Pesto. Dîner: Honig Oosterse Wraps. Snacks/Autre: Havermoutkoekjes. plus...
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2605 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Bain - 1 heure, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de KTVD83
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