Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2022
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
813 kcal
|
Gras: 43,86g | Prot: 43,09g | Glu: 65,63g.
Petit Déjeuner: Yumurta, Beyaz Peynir. Dîner: Tavuk Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Autre: Beyaz Peynir, Köy Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Pirinç Pilavı, Kivi Meyvesi, Çilek, Çay (Demlenmiş), Beypazarı Sade Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
|
|
2420 kcal
|
Exercice:
Fitness - 20 minutes, Machine d'exercice - 5 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 13 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svgl_04
|