Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2014
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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639 kcal
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Gras: 11,45g | Prot: 27,23g | Glu: 107,85g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte Matin, Candia Lait Écrémé Silhouette, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Harry's Pain de Mie, Melon, Banane, Marque Repère Mâche, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). plus...
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2233 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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