Journal de MadenB, 11 mai 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2022

71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg. Reste à parcourir: 11,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 mai 2022:

904 kcal

Gras: 27,05g | Prot: 52,94g | Glu: 27,51g. Déjeuner: Nescafe Cappuccino Unsweetened. Dîner: Green String Beans, Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Autre: Light Wine. plus...

2248 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...

poids stable

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