Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2022
|
51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
999 kcal
|
Gras: 39,53g | Prot: 63,94g | Glu: 97,71g.
Petit Déjeuner: Чай, Essen Шокозаврики, Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница с Шоколадом, Сладкофф Вафельные Трубочки, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Déjeuner: Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Суп Лапша Куриный, Глобус Котлета Домашняя, Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница с Шоколадом, Валенсия Заварное Глазированное, Чай, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Dîner: Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница с Шоколадом, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Heinz Кетчуп Томатный, Чай, Му-Му Картофель Печёный с Луком. plus...
|
|
1678 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 7 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 47 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 4 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures et 6 minutes. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ←«»→
|