Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2014
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1035 kcal
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Gras: 21,87g | Prot: 99,13g | Glu: 117,61g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Деловое Партнерство Natur Foods (Миндаль), Деловое Партнерство Natur Foods (Миндаль), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Fit Parad Овсяные Отруби, Parmalat Молоко 0,5%, Черная Смородина. Déjeuner: Кабачок, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Кабачок. Dîner: Грудка Индейки, Изолят. Snacks/Autre: Яблоко Желтое, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). plus...
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1786 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Course à Pied - 11/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ReginaMariya
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